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lunes, 21 de abril de 2014

Cuando los niños tienen dolores de cabeza...


 El dolor de cabeza en los niños puede tener variedad de causas y diferentes grados de gravedad; por esta razón es importante saber distinguir cuándo un dolor de cabeza puede ser sólo una molestia pasajera producto del cansancio y cuándo requiere tratamiento médico.

El dolor de cabeza, también llamado cefalea, es un síntoma común en los niños, y se caracteriza por ser un dolor en alguna zona de la cabeza, cuya causa más frecuente en los niños es la fiebre, usualmente asociada con infecciones de las vìas respiratorias superiores; en algunos casos puede acompañarse de nauseas, vómito, mareos. El incremento de la temperatura hace que los vasos sanguíneos se ensanchen lo cual ocasiona dolor en toda la cabeza.

Hay factores que pueden desencadenar dolor de cabeza en niños como son:
  • Medicamentos: pueden aparecer debido a los efectos secundarios de éstos.
  • Estrés: por falta de sueño o cambio repentino en los hábitos de sueño, viajes largos.
  • Hambre: Saltarse las comidas.
  • Deshidratación.
  • Golpes en la cabeza.
  • Uso prolongado del computador ó televisión.
  • Volumen muy alto.
  • Demasiada cafeína: refrescos, café, té o chocolate.
  • Alimentos como queso, pizzas, chocolates, helados, fritos, embutidos, perros calientes, etc. 
Existen dos tipos de cefalea: las primarias, que se deben más a tensión muscular o circulación; y las secundarias, que son consecuencia de alguna enfermedad padecida por el niño.

Algunos dolores de cabeza en niños pueden ser causados por cansancio visual y defectos refractivos, por ello la importancia que el niño visite periódicamente al oftalmólogo. También lo ocasionan estrés, ansiedad, traumas craneales, alteraciones cerebrales como aneurismas o tumores, sinusitis, alteraciones dentales, entre otros.

Se debe prestar atención a los posibles desencadenantes de la cefalea como son: falta de sueño, ayunos prolongados, el uso sin interrupción de videojuegos, ver mucha TV, luces intermitentes.

Frente a esta condición es recomendable consultar siempre que se observen los siguientes signos o síntomas:
  • Cefalea que dura más de 2 días.
  • Los dolores de cabeza que no mejoran o empeoran, a pesar del uso de acetaminofen, ibuprofeno u otros medicamentos analgésicos.
  • El dolor de cabeza afecta los hábitos o las rutinas del niño, como jugar, ir a la escuela, comer, beber o dormir.
  • Las cefaleas son más frecuentes o graves de lo habitual.
  • Las cefaleas son muy frecuentes y no mejoran con los tratamientos o medicamentos recomendados.
  • El dolor de cabeza despierta al niño por la noche y viene acompañado de vómitos.
  • El dolor de cabeza está precedido o acompañado de molestias visuales como luces relampagueantes en el campo de la visión.
Para evitar reducir el riesgo de padecer cefaleas, se recomienda:
  • No hacer cambios bruscos en los hábitos de sueño.
  • Controlar la cantidad de horas que los niños usan los videojuegos, están frente al computador o televisión.
  • Preocuparse por alimentarlos sanamente, no saltarse las comidas y evitar el exceso de dulces y comida chatarra.
  • Lleve al niño a valoración oftalmológica y refractiva con la periodicidad indicada por el especialista. 

miércoles, 16 de abril de 2014

Enfermedades visuales que afectan a los niños (Parte 2)


¿Cuáles son los problemas visuales
que más pueden padecer los niños?
  • DEFECTOS DE REFRACCIÓN
    Miopía, hipermetropía y astigmatismo: pueden aparecer en los primeros años de vida. Es muy importante poder detectarlo de manera temprana ya que pueden producir un "ambliopía". En algunos casos, el niño no suele quejarse de la visión borrosa por temor a tener que llevar lentes y esto puede generar diversas consecuencias.
  • OBSTRUCCIÓN LAGRIMAL
    Trastorno habitual que suele darse en niños de entre dos y tres meses de vida. El bebé tiene constantemente lágrimas aunque no esté llorando y secreción en los ojitos pero sin enrojecimiento.
  • ESTRABISMO
    El estrabismo es cuando uno o ambos ojos se desvían. Esto es una causa común de ambliopía.
  • DALTONISMO
    Es un defecto en la distinción entre ciertos colores que afectan uno de cada 12 niños y una de cada 200 niñas.
  • CATARATA
    Es una opacidad del lente del ojo (cristalino), el cual normalmente es claro y transparente. Puede compararse a una ventana que se empaña con el frío o el vapor.
  • RETINOPATÍA DEL PREMATURO
    Es un problema que se presenta en algunos niños prematuros y afecta las venas y arterias del interior del ojo y en algunos casos puede deteriorar la visión.
¿En qué consiste la Ambliopía?
También llamada 'Ojo flojo o vago', es la visión pobre en un ojo que no desarrolló su visión normal temprano en la niñez. También puede ser causada por algunos defectos visuales como ojos mal alineados (estrabismo), defectos de refracción y/o catarata, que no fueron diagnosticados y tratados a tiempo durante la niñez. Este problema es común y afecta aproximadamente a 4 personas de cada 100. La ambliopía solo puede corregirse si se trata durante la infancia o niñez temprana. Los padres deben estar alertas de ésta amenaza visual para que sus hijos puedan ver apropiadamente en el futuro. Si la detección y el tratamiento de la ambliopía no se realizan en los primeros tres años de vida del niño el deterioro visual será irreversible y las posibilidades de mejoría serán escazas. El tratamiento de corrección variará en función del grado de ambliopía que tenga el niño.

¿A qué edad deben realizarse las valoraciones oculares?
El tratamiento de la ambliopía debe ser lo más precoz posible, por lo que es muy importante hacer una revisión visual completa a todos los niños ANTES DE LOS 4 AÑOS DE EDAD.

¿En que consiste el tratamiento?
El oftalmólogo diagnosticará y tratará la causa de la ambliopía y después tratará la ambliopía, para lo cual el niño es forzado a utilizar el ojo amblíope. Esto se logra generalmente, cubriendo con un parche el ojo con buena visión por semanas o meses. Puede ser necesario continuar parchando el ojo de visión buena parte del día para mantener la mejoría en la visión.
Si la ambliopía no se trata, el ojo amblíope puede sufrir un efecto visual irreversible y si el ojo de buena visión se enferma o es lesionado se podría desarrollar una visión pobre de por vida.
El oftalmólogo puede instruir a los pacientes de cómo tratar la ambliopía, pero es la responsabilidad de los padres seguir el tratamiento. El éxito en el tratamiento depende del interés y participación de los padres y de la cooperación del niño; de la severidad de la ambliopía y la edad del niño cuando se inicia el tratamiento. Si la ambliopía se descubre después de los ocho a nueve años de edad, el tratamiento puede no tener éxito, es por ello muy importante tener valoraciones periódicas con el Oftalmólogo desde temprana edad.

Los invito a que lleven a sus niños a control. Si bien, lo mas probable es que estén sanos, existe un porcentaje de alteraciones que bien vale la pena corregir.




Dra. Marcela Ibañez, especialista en Oftalmopediatría




viernes, 21 de febrero de 2014

Cuida tus ojos en carnavales

 
Con motivo de la gran exposición a lesiones oculares como Irritación de la conjuntiva, quemaduras y/o traumatismos ocasionados por el contacto directo con agentes como sol, brisa, polvo, maizena, agua contaminada y espuma que son de uso tradicional en el derroche de alegría y entusiasmo durante el festejo de estos eventos; el Centro Oftalmológico Carriazo en su preocupación por la seguridad ocular de la comunidad Barranquillera, recuerda a sus pacientes, familiares y comunidad en general, las precauciones y cuidados a tener en cuenta durante el desarrollo de estas festividades.

A continuación enunciamos algunas precauciones generales y cuidados a tener en cuenta durante estos días son los siguientes:  

Precauciones Generales:

  • Evite pasar las manos sucias por su cara.
  • Cuando use polvo, maizena y espuma, no la arroje directamente a la cara; y en caso de ser embestido con estos, cubra sus ojos y nariz con un paño o con sus propias manos. 
  • Utilice en todo momento gafas oscuras y gorra para minimizar el riesgo de lesión conjuntival al momento de exponerse al sol, brisa, maizena o espuma. 
  • Utilice protector solar alrededor de los ojos para evitar riesgos de quemaduras en esta área, por el reflejo de las gafas con el sol. 
  • Evite las zonas de disturbios, donde se encuentren arrojando trozos de madera, piedra u otro tipo de material que pueda ocasionar lesión en cualquier parte de su cuerpo. 
  • Mantenga siempre en su kit carnavalero ocular: Agua, lágrimas Artificiales, Gel antibacterial y protector solar. 
  • No se aplique medicación en los ojos que no sea formulada por un profesional de la salud. 

En caso de tener contacto directo con arena, polvo, maizena o espuma.
  • Nunca frote sus ojos. 
  • Enjuague con abundante agua de manera inmediata, durante mas o menos 10 minutos. 
  • Si utiliza lentes de contacto, no los retire manualmente, espere a que se desprenda con el lavado. 
  • Al momento del lavado mantenga los ojos lo más abierto posible, y luego parpadee varias veces, hasta que salga el agente que esta ocasionando la molestia. 
  • Aplique lágrimas Artificiales. 
  • Si continúa la irritación, dolor o molestia acuda inmediatamente al oftalmólogo.  

En caso de recibir un golpe
  • Aplique hielo local cubierto con un paño limpio y acuda a su oftalmólogo.
  • En caso de presentar Sangrado dentro o fuera del ojo, disminución de la visión pérdida de ésta o salida de liquido gelatinoso, acuda de manera URGENTE al Centro Médico más cercano.  

En caso de recibir una herida
  • Si la herida es fuera del ojo: Cubra con un parche limpio y asista de manera URGENTE al Centro Médico más cercano.
  • Si la herida es dentro del ojo: No la toque, y en caso de que el objeto cortante se encuentre incrustado en el ojo, no intente retirarlo. Cubra el ojo lesionado con un protector o superficie en forma de Cono, sin presionar. Asista de manera URGENTE al Centro Médico más cercano.

miércoles, 18 de diciembre de 2013

Innovación, un estilo de vida para César Carriazo


César Carriazo asegura que desde siempre le ha fascinado la biomédica, la física, y la óptica.
El oftalmólogo, oriundo de San Marcos, Sucre, recibió recientemente el Premio Nacional al Mérito Científico, por parte de la Asociación Colombiana para el Avance de la Ciencia.

El pasado 28 de noviembre, César Carriazo Escaf recibió un reconocimiento que exaltó los años que ha dedicado a la investigación, creación y el desarrollo de nuevas tecnologías en pro a su área de conocimiento, la oftalmología.

Se trata del Premio Nacional al Mérito Científico 2013, en la categoría innovación, el cual le fue otorgado en Bogotá por la Asociación Colombiana para el Avance de la Ciencia.

Nacido en San Marcos, Sucre, Carriazo es un hombre que ha enfocado sus ideales a trabajar con excelencia y calidad. Asegura que se trasladó desde pequeño a Barranquilla con su familia, y que tiempo después, al terminar medicina en la Universidad del Norte, se inclinó por la oftalmología, ya que “era la especialidad más a fin con la tecnología, la óptica y la física”, siendo estas últimas áreas de interés para él.

“Me fui a estudiar a la Clínica Barraquer de Bogotá, con el doctor Barraquer. Ahí estuve seis años, porque hice la especialidad y me quedé dos años después con el doctor en investigación”, relata el oftalmólogo, agregando que mientras era estudiante desarrolló el microquerátomo Carriazo-Barraquer, un aparato para hacer cirugía refractiva.

“La máquina la desarrollé y es producida en Francia. Yo hice el primer prototipo y ellos lo hicieron reproducible”.

César asegura que cuando el doctor Barraquer murió, él toma la decisión de regresar del todo a Barranquilla. Y, a la fecha, ha desarrollado varias cosas importantes. “Hay mucho por descubrir. El Internet es una tontería en comparación a lo que puede venirse en el futuro”.

Dice que al llegar a la ciudad, tuvo el consultorio donde un primo y luego se independizó. “Con los ingresos del primer aparato monté mi clínica, el Centro Oftalmológico Carriazo, que ya funciona desde hace quince años”, relata.

Con el tiempo, Carriazo hizo el aparato M2, un Carriazo-Barraquer en su segunda generación. “Este es desechable y también lo hacen los franceses”.

El oftalmólogo en su deseo por seguir innovando, no se detuvo y las ideas brillantes llegaban a él con frecuencia. “Después hice un aparato mucho más exigente, porque ya se empezó a hablar de visión supernormal, y optimizar mejor el ojo para que el paciente pudiera ver más de lo normal. La máquina fue muy precisa y segura. La nombré Carriazo Pendular. Actualmente la produce una multinacional alemana”.

Sin lugar a dudas el sanmarquero se percataba año tras año de su particular don para innovar, y tras un tiempo, gracias a sus conocimientos en bioingeniería, desarrolló Palk, una queratoplastia láser asistida por taquimetría.

“Una técnica para evitar el trasplante de córnea, y se hace con láser. Entonces uno puede solucionar por ejemplo, el queratocono, una enfermedad de la córnea en la que muchos pacientes terminan haciendo el trasplante. Pero con esta tecnología ya no es necesario el trasplante, solo cambiar el casquete anterior de la superficie del ojo. Eso no genera rechazo. Ha sido un avance grande, pero todavía no se hace en todo el mundo”.

Asimismo relató que hizo otro aparato para operar cataratas con mucha facilidad: una terminal de una máquina de ultrasonido, que facilita la cirugía de la catarata. “Apenas lo acabo de terminar, y nadie más lo tiene. Lo pienso entregar a unas multinacionales”.

Su creatividad no tiene límites. El también profesor de la Universidad del Norte asegura que tiene a la fecha nueve patentes. “La necesidad te da la creación. Como uno atiende pacientes, sabe qué necesidad específicas existen. Ahora mismo tengo 4 proyectos de investigación en curso en Barranquilla, las cuales van desde implantes oculares de diferentes válvulas, prótesis, segmentos, entre otras cosas”.

Otro de sus logros actuales es el montaje de su planta y laboratorio propios, para producir sus patentes y no entregarlas más a multinacionales.

“La idea es que sea de Barranquilla para el mundo. Es una planta pequeña —reproducible a gran escala— y un laboratorio de investigación, pero ahí hago mis propios desarrollos”.

Sobre el premio que recibió en Bogotá, Carriazo asegura que es un reconocimiento que le dan a las personas que se han destacado en ciencia, en crear y desarrollar. “Un premio que se ha ganado gente muy importante de acá”, menciona el oftalmólogo, agregando que ha recibido diversos reconocimientos a nivel mundial en países como India, Perú, Alemania, México y España, entre otros.

Sobre sus hijos... “Elder está estudiando administración de empresas y Manuela quiere estudiar medicina”.

su lado familiar. Está casado con Sandra Anaya y tiene dos hijos, Elder de 19 años, y Manuela de 15. César Carriazo cuenta que es de origen sirio libanés y que su padre Elder Carriazo era un odontólogo al que también le gustaba mucho crear. Asimismo agrega que su madre, que aún vive, se llama Rosalba Escaf.

Por: Ana Milena Pugliese Araújo

Revista Gente Caribe



Revista Gente Caribe
El Heraldo
Edición: Sábado, Diciembre 14, 2013
Sección: Perfil

jueves, 14 de noviembre de 2013

La Diabetes y la pérdida de la visión


Se conoce como Diabetes al exceso de glucosa que puede ocasionar complicaciones cardiovasculares agudas, que por lo general terminan en amputaciones o ceguera. La Diabetes hace que el nivel de azúcar en la sangre sea más alto de lo normal, esto puede ocasionar daño en las vesículas sanguíneas y los nervios que recorren el cuerpo.

Una diabetes mal controlada puede dañar las pequeñas vesículas sanguíneas de la retina (retinopatía). La retina es la parte del ojo que es sensitiva a la luz y envía mensajes a su cerebro sobre lo que el ojo ve. Cuando las vesículas sanguíneas estan dañadas, puede gotear el fluido y causar hinchazón en la parte del ojo que permite la visión clara y definida (mácula).

Cómo debo cuidar mis ojos?
Generalmente, la retinopatía diabética afecta a ambos ojos. Las personas con retinopatía diabética a menudo no se dan cuenta de los cambios en su visión durante las primeras etapas de la enfermedad. Pero a medida que avanza, la retinopatía diabética usualmente causa una pérdida de visión que en muchos casos no puede ser revertida.
Lo más importante es examinarse los ojos regularmente por lo menos una vez al año, ya que las primeras señales de problemas pueden verse solamente por medio de exámenes especiales.

Tipos de Retinopatía diabética
  • De fondo o retinopatía diabética no proliferativa (RDNP)
    Los vasos sanguíneos deteriorados permiten un escape de fluidos de sangre dentro del ojo, depósitos de colesterol u otras grasas de la sangre pueden entrar en la retina causando:

    • Microaneurismas:
      Unas pequeñas protuberancias en los vasos sanguíneos de la retina que con frecuencia dejan escapar líquidos.
    • Hemorragias de la retina:
      Unas pequeñas manchas de sangre que entran a la retina.
    • Exudados:
      Escapes de líquido que ocasiona distorsión visual.
    • Isquemia macular: Los pequeños vasos sanguíneos (capilares) se cierran o se tapan. Su visión se torna borrosa ya que la mácula no recibe suficiente sangre para funcionar correctamente.
    Muchas personas con diabetes tienen RDNP leve, lo que por lo general no afecta la visión. Sin embargo, si su visión se ve afectada, es como resultado de un edema macular y una isquemia macular.

  • Retinopatía diabética proliferativa (RDP)
    Puede afectar la visión central como la periférica. Ocurre cuando muchos de los vasos sanguíneos de la retina se tapan impidiendo el flujo de la sangre y es cuando la retina responde creando nuevos vasos sanguíneos; sin embargo, los nuevos vasos sanguíneos también son anormales y no proporcionan a la retina con el flujo sanguíneo adecuado. A menudo, los nuevos vasos van acompañados por tejidos cicatrizados que pueden hacer que la retina se arrugue o se desprenda.

    La RDP afecta la visión de las siguientes maneras:

    • Hemorragia vítrea:
      Los nuevos y delicados vasos sanguíneos sangran dentro del vítreo, bloqueando el acceso de los rayos de luz a la retina, haciendo que usted vea algunas nuevas manchas oscuras y flotantes o bloqueando su visión, permitiéndole sólo ver la diferencia entre claro y oscuro. Una hemorragia vítrea por sí sola no causa una pérdida de visión permanente. Toda vez que la sangre desaparece, la visión puede volver a su estado anterior, a menos que la mácula se haya dañado.
    • Desprendimiento de la retina por tracción:
      Cuando el tejido de una cicatriz se encoge, la retina se arruga y puede desprenderse de su posición normal. Estas arrugas maculares pueden distorsionar la visión.
    • Glaucoma neovascular:
      Si una serie de vasos de la retina se cierran, una neovascularización en el iris (la parte coloreada del ojo) puede ocurrir, los nuevos vasos sanguíneos pueden bloquear el flujo normal de líquido en el ojo. La presión en el ojo aumenta causando daños al nervio óptico.



miércoles, 13 de noviembre de 2013

Enfermedades visuales que afectan a los niños (Parte 1)

Enfermedades visuales que afectan a los niños (Parte 1)
La Ambliopía y otras enfermedades visuales que afectan a los niños (parte 1)

Aunque todos los sentidos son importantes, la visión es quizá aquel al que mayor valor se le da. Cuando somos adultos normalmente vamos al optómetra o al oftalmólogo ante cualquier molestia o cualquier cambio en la calidad y/o cantidad de la agudeza visual. La atención oportuna nos ayuda a prevenir y a corregir dichas alteraciones.

Pero, ¿Cómo hacemos con los niños? ¿Cómo sabemos si realmente están viendo o no? ¿Ven bien por ambos ojos? ¿Tienen algún tipo de enfermedad que no hayamos notado? ¿Qué tipo de enfermedades podemos encontrar en sus ojos? Es muy difícil darnos cuenta si un niño ve bien por ambos ojos o solo por uno si no lo llevamos al oftalmólogo.

La oftalmología pediatrica se ocupa de las enfermedades, anomalías y del adecuado desarrollo de la visión en los niños, ya que ésta se desarrolla y cambia desde el nacimiento. Los nueve primeros años son los más críticos para el desarrollo de la visión; es por esto, que todos los niños, aún aquellos que no manifiestan problemas visuales deben ser revisados profesionalmente al nacer, a los 6 meses, en edad preescolar (3-4 años) y periódicamente en edad escolar.

El conocimiento de la naturaleza de la visión en los niños ha avanzado mediante la especialidad de oftalmología pediátrica. El oftalmopediatra cuenta con experiencia en el trato y manejo de niños, en una evaluación de rutina es posible que el especialista determine si hay problemas oculares aunque el niño no coopere. Los problemas oculares pueden iniciar a una edad temprana y en su mayor parte pasan desapercibidos debido a que los niños al no tener punto de comparación perciben como normal la manera en que ellos ven. En la mayor parte de los casos el niño no se queja aunque su visión sea muy borrosa o afecte a un solo ojo. Un diagnóstico precoz y un tratamiento adecuado permiten que los niños tengan una buena visión durante el resto de su vida.

Hay enfermedades oculares las cuales son difíciles de detectar sin ayuda profesional y cuyos pronósticos dependen exclusivamente de la atención oportuna. El pronóstico visual, e incluso la vida del niño en el caso de algunos tumores, están en juego y dependen en gran parte de la rapidez con que se diagnostique y trate.

La ambliopía (ojo perezoso) solo es tratable hasta los 12 años. Si es secundaria a una catarata, esta depende de la edad a la que se operó. Entre más temprano, mejor la cantidad de visión que puede recuperar el niño. Un glaucoma no tratado lleva rápidamente a la ceguera. Un retinoblastoma (tumor en la retina) pude llevar a la muerte si no se trata oportunamente. Es de suprema importancia llevar a los niños a control con el oftalmólogo de forma temprana y estar atentos a éstos síntomas para detectar precozmente cualquier afección visual:

  • Niños con parche para tratar ambliopía
    Desviación frecuente de un ojo
  • Lagrimeo
  • Aparición de legañas frecuentemente al levantarse
  • Ojos rojos de manera frecuente
  • Pupila de color blanquecina o cuando no es redonda
  • Si el niño se acerca demasiado al televisor o al papel cuando escribe o lee.
  • Dolor de cabeza al leer o escribir
  • Rascarse los ojos con frecuencia
  • Diferencias de visión al taparse los ojos
  • Caída de los párpados superiores.
En cualquiera de estos casos es recomendable la visita al oftalmólogo para prevenir defectos visuales.

Click para leer parte 2

martes, 10 de septiembre de 2013

Mitos y realidades sobre los lentes de contacto


Uno de los factores preocupantes que giran en torno a la visión son los mitos sobre el uso de los lentes de contacto ya sean formulados o cosméticos, estas creencias populares tienen su origen en el poco o nulo conocimiento de los avances tecnológicos en el campo de la salud visual.

Al consultar con una de nuestras optómetras con el fin de averiguar la verdad sobre los mitos más comunes, éstas fueron las respuestas que nos dió sobre cada uno de los mitos consultados:

Los lentes de contacto se pueden irse detrás del ojo.
La conjuntiva, una fina membrana que cubre el ojo y que conecta con el interior del párpado, evita que el lente se mueva de la posición que debe ocupar. Es físicamente imposible que un lente de contacto se pierda detrás del ojo.


Los lentes son molestos e incómodos
Hace algunos años los lentes de contacto eran duros y en algunas ocasiones un poco molestos, actualmente los lentes de contacto blandos se adaptan a la forma y el contorno del ojo logrando que sean sumamente cómodos y fáciles de usar debido a los materiales con que se fabrican y a sus métodos de elaboración. Sólo es necesario un corto período de tiempo para adaptarse a ellos.


Los lentes de contacto se pueden caer
Debido a la anatomía del ojo humano es muy difícil que un lente de contacto blando se caiga. Por esta razón son ideales para las personas que practican deportes, ya que están completamente seguros de que los lentes no se caerán mientras realizan actividades físicas. Incluso en el improbable caso de que un lente blando se moviera de su sitio, permanecería dentro del ojo permitiendo volver a colocarlo en su lugar.

Los lentes de contacto pueden quedarse pegados en el ojo
En la mayoría de los casos, los lentes pueden retirarse fácilmente usando el método recomendado por tu profesional de la salud visual. Los lentes siempre logran retirárse con un poco de paciencia. Mucha veces es más fácil retirarlos si aplicamos una gota de lubricante ocular (lágrimas artificiales) recomendada por el profesional ya que permite que el retiro del lente sea más suave.


Cuidar los lentes de contacto es muy complicado
Los lentes son fáciles de usar y no dan prácticamente ningún problema. Los nuevos líquidos de mantenimiento multipropósito existentes en el mercado, hacen muy sencillo el mantenimiento de los lentes de contacto y de acuerdo con el tipo de lente, cada cierto tiempo se cambian por un par nuevos. Si eres de las personas que necesitan soluciones aún más prácticas que las usuales, existen los lentes desechables de uso diario que no requieren ningún tipo de limpieza pues se desechan al final de cada día.


Sólo los adultos usan lentes de contacto
Muchos adolescentes, e incluso niños, usan lentes de contacto. La edad promedio a la que los adolescentes comienzan a usar lentes de contacto son 11 a 14 años, cuando son lo suficientemente responsables para llevar y cuidar sus lentes. El hecho de estar preparado para llevar lentes depende más de la actitud y responsabilidad de la persona que de su edad.


Es habitual sufrir infecciones cuando se usan lentes de contacto
Pueden darse casos de problemas de salud relacionados con el uso de los lentes, pero la mayoría de los casos son resultado de una inadecuada rutina de limpieza y/o descuido. Una de las principales causas de infección al utilizar lentes de contacto es el mal manejo del lente, por ejemplo:
  • No lavar el estuche donde se guardan o utilizar agua de la llave para lavarlos (el agua de la llave puede contener una bacteria llamada Pseudomona, que puede producir una infección ocular muy grave).
  • Usar los lentes por más tiempo del indicado.
  • Todo esto se evita siguiendo los pasos de la Guía de cuidado de las lentes de contacto y siguiendo las indicaciones del especialista.
  • Reutilizar el líquido de mantenimiento y desinfección de las lentes.
No puedo usar lentes de contacto si tengo astigmatismo
Debido a los avances científicos en salud visual, ahora las personas con astigmatismo también pueden disfrutar de la libertad y de las ventajas que ofrecen los lentes de contacto.

Los lentes hacen que aumente la miopía en los niños
Un estudio reciente realizado en niños de 8 a 11 años ha demostrado que los niños que llevan lentes de contacto no registran un mayor aumento de la miopía en camparación con los que usan gafas.


Solo tengo que llevar gafas cuando conduzco
Si necesitas una corrección de la visión para conducir, sin duda apreciarás ver con la misma nitidez cuando realizas otras actividades. Si no necesitas una corrección de visión fuerte, los lentes de contacto pueden ofrecerte la flexibilidad y la libertad para hacer todo lo que quieras y cuando quieras con una comodidad y una nitidez excepcionales. Además, a diferencia de las gafas, los lentes de contacto no se ensucian, no se empañan, no se caen ni se rompen, y evitan la pérdida de visión periférica.


No se puede dormir con lentes de contacto
Actualmente existen lentes de contacto blandos de Hidrogel de Silicona que permiten un mayor paso del oxigeno hacia la córnea, algunos de estos lentes brindan la garantía de poder dormir con ellos.

Puedo usarlos más tiempo del recomendado
Normalmente la cornea al no tener vasos sanguíneos se nutre del oxígeno del aire, los lentes de contacto se adaptan a la parte externa del ojo permitiendo el paso del oxígeno. A medida que un lente de contacto se va desgastando va perdiendo además de sus propiedades, la capacidad de aportar oxígeno a la cornea, por lo tanto la fecha de cambio de los lentes corresponde al tiempo estimado por el fabricante para el buen funcionamiento del lente.

Puedo reutilizar el líquido de mantenimiento
EN NINGÚN CASO. Éste líquido al ser empleado para desinfección y limpieza de los lentes debe ser cambiado a diario.


FUENTE: Dayana Camacho, optómetra  - ACUVUE

viernes, 6 de septiembre de 2013

Precauciones para cuidar tus ojos en el estadio y alrededores


Carriazo Centro Oftalmológico en su preocupación por la seguridad ocular de la comunidad Barranquillera y visitantes que disfrutarán del partido Colombia - Ecuador, brinda a sus pacientes, familiares y comunidad en general, información referente a las precauciones generales y cuidados a tener en cuenta durante el desarrollo de este evento deportivo. Lo anterior obedece a la gran exposición a lesiones oculares como Irritación de la conjuntiva, quemaduras y/o traumatismos ocasionados por el contacto directo con agentes como el sol, la brisa, polvo, maizena y espuma que son de uso tradicional en el derroche de alegría y entusiasmo durante el festejo de estos eventos.

A continuación enunciamos algunas precauciones y cuidados a tener en cuenta:  

Precauciones Generales:

  • Evite pasar las manos sucias por su cara
  • Cuando use polvo, maizena y espuma, no la arroje directamente a la cara; y en caso de ser embestido con estos, cubra sus ojos y nariz con un paño o con sus propias manos. 
  • Utilice en todo momento gafas oscuras y gorra para minimizar el riesgo de lesión conjuntival al momento de exponerse al sol, brisa, maizena o espuma. 
  • Utilice protector solar alrededor de los ojos para evitar riesgos de quemaduras en esta área, por el reflejo de las gafas con el sol. 
  • Evite las zonas de disturbios, donde se encuentren arrojando trozos de madera, piedra u otro tipo de material que pueda ocasionar lesión en cualquier parte de su cuerpo. 
  • Mantenga siempre cerca: Agua, lágrimas Artificiales, Gel antibacterial y protector solar. 
  • No se aplique medicación en los ojos que no sea formulada por un profesional de la salud. 

En caso de tener contacto directo con arena, polvo, maizena o espuma.
  • No frote sus ojos. 
  • Enjuague con abundante agua de manera inmediata, durante mas o menos 10 minutos. 
  • Si utiliza lentes de contacto, no los retire manualmente, espere a que se desprenda con el lavado. 
  • Al momento del lavado mantenga los ojos lo más abierto posible, y luego parpadee varias veces, hasta que salga el agente que esta ocasionando la molestia. 
  • Aplique lágrimas Artificiales. 
  • Si continúa la irritación, dolor o molestia acuda al oftalmólogo.  

En caso de recibir un golpe
  • Aplique hielo local cubierto con un paño limpio y acuda a su oftalmólogo.
  • En caso de presentar Sangrado dentro o fuera del ojo, disminución de la visión pérdida de ésta o salida de liquido gelatinoso, acuda de manera URGENTE al Centro Médico más cercano.  

En caso de recibir una herida
  • Si la herida es fuera del ojo: Cubra con un parche limpio y asista de manera URGENTE al Centro Médico más cercano.
  • Si la herida es dentro del ojo: No la toque, y en caso de que el objeto cortante se encuentre incrustado en el ojo, no intente retirarlo. Cubra el ojo lesionado con un protector o superficie en forma de Cono, sin presionar. Asista de manera URGENTE al Centro Médico más cercano.

sábado, 17 de agosto de 2013

Importancia de la Vitamina A en la salud Visual



La VITAMINA A es un nutriente esencial para el ser humano. Se conoce también como retinol, ya que genera pigmentos necesarios para el funcionamiento de la retina; desempeña un papel importante en el desarrollo de una buena visión, especialmente ante la luz tenue.
 

Cabe destacar que la falta de Vitamina A puede provocar disminución de la agudeza visual, sequedad de la conjuntiva, inflamación de los párpados y ulceraciones en la córnea.

También la puedes encontrar esta vitamina en la zanahoria, la espinaca, la yema de huevo, el hígado, las verduras y los lácteos.

 


jueves, 8 de agosto de 2013

Los beneficios del ZINC para la vista


Es uno de los minerales antioxidantes esenciales para el organismo que pueden aportar importantes beneficios para el cuidado de los ojos. Se encuentra mayormente en productos de mar, carnes, lácteos, frutos secos, cereales fortificados, germen de trigo, harina integral, las yemas de huevo y el ajo.

El zinc ayuda a liberar la vitamina A del hígado para que pueda ser utilizada en el tejido ocular; haciéndo de este un nutriente imprescindible para el correcto funcionamiento de la retina. Por esta razón, muchos médicos alertan sobre la posibilidad de que aquellas personas mayores que tengan déficit de zinc, pueden tener un riesgo mayor de sufrir Degeneración Macular Asociada con la Edad (DMAE), ceguera nocturna, cataratas y también ver afectada su memoria. Una buena forma de saber si tiene déficit de este mineral es si observa puntos blancos en las uñas.

Por esta razón es necesaria una alimentación sana y balanceada, ya que la cantidad de zinc que requiere el organismo para funcionar correctamente se encuentra básicamente en una porción de alguno de los productos que lo contienen.

Además de ayudar a mantener las funciones oculares normales, tiene otras funciones:
  • Interviene en el normal crecimiento y desarrollo durante el embarazo, la niñez y la adolescencia.
  • Previene el acné al regular la actividad de las glándulas sebáceas.
  • Interviene en la síntesis de proteínas y de colágeno
  • Promueve la cicatrización de heridas
  • Intensifica la respuesta inmunológica del organismo
  • Es un protector hepático
  • Es fundamental para formar los huesos,
  • Ayuda al correcto funcionamiento de los sentidos del olfato y del gusto
  • Ayuda a los diabéticos a regular los niveles de insulina 
  • Etc.

sábado, 27 de julio de 2013

Protección Ocular en el trabajo


Protección contra impactos
Para proteger los ojos, además de dotar a las máquinas, siempre que sea posible, de pantallas transparentes de protección, es fundamental utilizar gafas de seguridad con protecciones laterales o pantallas faciales, resistentes a los impactos.





Pantallas de seguridad


Protección contra productos químicos
Existe gran variedad de gafas para protegerse contra esta clase de riesgos. Para los casos en que las gafas no ofrecen suficiente protección. puede complementarse ésta con máscaras o capuchas resistentes a los productos químicos, sus gases y vapores.
Donde exista riesgo de lesiones oculares por productos químicos.

Protección contra el calor
En estos casos deben usarse gafas de seguridad de "copa", con cristales resistentes a los impactos y al calor. Pueden usarse también pantallas faciales de plástico grueso e ininflamable.

Protección contra radiaciones nocivas
Cuando existen riesgo de exposición a radiciones nocivas para los ojos, deben utilizarse gafas de seguridad con cristales filtrantes o caretas especiales con visor filtrante. La elección de los cristales filtrantes más adecuados a cada caso, debe realizarse con sumo cuidado.


Gafas de seguridad




LESIONES POR IMPACTO

 Los impactos contra los ojos o zonas próximas provocan con frecuencia herida graves.
Los impactos pueden ser producidos por partículas o fragmentos proyectados
violentamente. El origen de tales partículas o fragmentos es muy variado, pero todos conocemos algunas situaciones que provocan proyecciones:
- Rotura de una muela esmeril
- Rotura de un cristal
- Virutas procedentes M tomo
- Esquirlas procedentes de la fresadora
- Esquirlas que saltan de una herramienta de mano (cincel, punzón, destornillador, cuchilla..)
- Astillas que saltan al romperse un tablón, etc.

Las proyecciones violentas de partículas o fragmentos relativamente grandes. como ya hemos visto, causan lesiones evidentes en los ojos que a veces pueden ser graves. Pero los ojos también pueden sufrir impactos de partículas sumamente pequeñas como las producidas en el rectificado, que pueden traspasar la córnea y la esclerótica y penetrar en el interior del ojo. Como estos cuerpos extraños atraviesan rápidamente las membranas sensibles, puede ocurrir que el afectado ignore la presencia de la pequeña herida.
Este tipo de pequeñas heridas que no molestan, repetidas a lo largo de los años, llegan a producir una gran disminución de la capacidad visual, en el mejor de los casos. Es como si a un cristal se le fueran haciendo pequeñas rayas; llegaría un momento en que no se podría ver a su través con claridad.


LESIONES POR PRODUCTOS QUíMICOS

Los ácidos producen en frío, los mismos efectos que los líquidos hirviendo; una sola gota puede producir una úlcera sobre la córnea que más tarde dará lugar a una cicatriz.
Si la quemadura por ácidos se produce en las zonas próximas a los ojos, se pueden producir lesiones que deforman los párpados.
Las bases pueden producir lesiones incluso más graves que las de los ácidos. Una pocas gotas pueden empañar para siempre la córnea y producir con el tiempo la soldadura del globo ocular y el párpado. La cal viva, por ejemplo, es una base fuertemente corrosiva.
 
 
RECUERDA
EN CASO DE
ACCIDENTE OCULAR

martes, 2 de julio de 2013

Ten cuidado con el maquillaje que usas

Todos los productos para salud y belleza, sobre todo el maquillaje, estan diseñados para permitirnos lucir una apariencia saludable y resaltar nuestra belleza, por esta razón y para evitar sorpresas desagradables que terminen por lograr el efecto contrario al deseado, es necesario estar muy pendientes de cosas que parecen tan insignificante como verificar la fecha de vencimiento, la cual garantiza la calidad del producto, o compartir con personas que podrían tener enfermedades oculares el maquillaje usado para delinear la parte interior de los ojos.

En el caso del maquillaje, específicamente aquel que se usa cerca a los ojos: sombras, rimel y delineadores, siempre existen tonos que se usan casi a diario y otros para ocasiones especiales que al estar tanto tiempo guardados podríamos usar ya vencidos.

Es muy importante conocer y sobre todo vigilar que el producto usado no haya caducado y de ser el caso, reemplazarlo para evitar alguno de los riesgos que implica utilizar maquillaje caducado: piquiña, secreción, ardor u ojo rojo, alergias o infecciones oculares, irritaciones, alergias, etc.

Si al buscar la fecha de vencimiento del producto no la encuentras, puedes comprobar la calidad del mismo colocando un poco en tu dedo o en un pañuelo de papel y verificando que ninguno de los siguientes puntos se cumpla:
  • Cambio en la textura o consistencia.
  • Si presenta mal olor.
  • Si cambia de color.
  • Si se secan. Productos como el rímel y el delineador se secan al caducar.
Fechas aproximadas de duración de los maquillajes:
  • Base: 1 año
  • Sombras de ojos y polvos: 2 años
  • Delineadores y el rímel: 3 meses 
 
En caso de presentar alguna reacción
por el uso de maquillaje contaminado o vencido,
recuerda que no debes frotar tus ojos
y pedir cita oftalmológica inmediatamente.

Tel. (575) 367 3992
Pide tu cita por la web aquí

lunes, 24 de junio de 2013

¿Cuándo usar lágrimas artificiales?

En caso de tener síntomas oculares leves como resequedad, enrojecimiento, prurito ó lagrimeo, se pueden usar gotas oftálmicas que alivien el malestar ocular; al existir un amplia gama de productos de este tipo, es recomendable la consulta oftalmólogica para conocer el origen de los síntomas oculares y así saber exactamente cuál es la requerida en cada situación, ya que algunas de éstas lágrimas pueden producir a largo plazo mayor sensación de resequedad.
Normalmente para aliviar la sensación de resequedad temporal en los ojos causada por pasar horas frente al computador, por exposición varias horas al aire libre durante días muy secos, o por deshidratación al no ingerir suficiente agua; se genera una sensación de ardor o arenilla que puede ser aliviada considerablemente con ayuda de lágrimas artificiales.

Algunas de las razones por las cuales puede necesitar lágrimas artificiales son: cansancio ocular, alergias, infecciones, cuerpos extraños oculares, etc. En estos casos es preferible no automedicarse y consultar a su oftalmólogo para examinarlo bajo la lámpara de hendidura.

El prurito y los ojos rojos también son tratados con lágrimas artificiales, casi siempre el prurito (o rasquiña) en los ojos, es un signo de alergia, y puede estar asociado a lagrimeo, enrogecimiento e hinchazón de los párpados, muchas veces la alergia es debido al polvo, perfumes, detergentes, alimentos, medicamentos, clima, etc. Por otro lado, algunos de los factores que harían posible la aparición de ojos rojos son: permanecer mucho tiempo expuesto a humos, vapores, polvo o corrientes de aire directo a sus ojos, por lo que es recomendable usarlas varias veces al día junto con el uso de gafas protectoras. También existen varios tipos de conjuntivitis que producen ojo rojo, como la conjuntivitis viral, bacteriana ó alérgica. Esto lo puede confundir, ya que cada una requiere de un tratamiento diferente según su causa. Es muy importante que en caso de conjuntivitis, siempre consulte con su oftalmólogo para conocer las causas y tener un adecuado tratamiento.

Para tener en cuenta:
• Si esta usando lágrimas por resequedad y la sensación de resequedad persiste luego aplicadas las gotas pida inmediatamente cita con el #oftalmologo para realizar un exámen oftalmológico de ojo seco.
• Si usted está usando lágrimas artificiales u otras gotas para aliviar los síntomas de la infección, recuerde nunca tocar el ojo con la punta del frasco, ya que podría contaminar el gotero y su contenido.
• Existen lágrimas artificiales de mejor calidad que otras, ésta es otra de las razones por las cuales debe consultar con su oftalmólogo.

jueves, 6 de junio de 2013

Algunos juegos que pueden poner en riesgo la salud visual de los niños



La sana diversión es un derecho para todos los niños, pero también es deber primordial de los adultos velar por su bienestar y cuidado. Al momento de comprar regalos para los niños, hay que recordar aquellos obsequios que lejos de crear momentos de sana diversión podrían generar accidentes que afecten su integridad física.

Si no queremos que toda la magia de dar y recibir regalos a los niños por causa de una mala elección termine con consecuencias traumáticas o irreversibles lo ideal es siempre tener en cuenta los potenciales peligros de aquellas cosas que parecen inofensivas a simple vista, como por ejemplo:
  • Pistolas con balines
    Ya sean arcos u otros juguetes que lanzan proyectiles, todos estos objetos son un peligro inminente, ya que pueden impactar los ojos de los niños, causando desde contusiones leves, daño en el globo ocular, hasta desprendimiento de retina.
  • Pinturas y maquillaje sin certificación
    Por muy económicos que parezcan e inofensivos se vean, todo lo que esté en contacto con la piel debe estar debidamente certificado por la autoridades de salud para evitar contraer alergias o irritaciones que dañen la salud de los menores.
  • Lentes de sol de juguete sin protección UVSe venden muchos lentes como si fueran un juguete, pero si no cuentan con filtro UV, estos lentes permiten que ingrese aún más radiación en comparación a exponerse sin anteojos. Esto pasa porque al oscurecer, obligan al ojo a dilatar la pupila y con ello ingresa más radiación ultravioleta.
  • Fuegos artificiales
    Aunque en nuestro país están prohibidos, la recomendación sigue en pie para no tentarse y llevar fuegos artificiales comprados ilegalmente hasta sus casa, así se evitarán lesiones oculares y graves quemaduras que pueden sufrir sus hijos o cualquier otro inocente. Lo mejor es asistir a los espectáculos masivos organizados por entidades responsables y fiscalizadas.
  • Globos o bombas
    A los niños pequeños les fascinan los globos quizá por los colores vivos que tienen, la flexibilidad y variedad de usos que encuentran los niños debido a su gran imaginación. Al explotar éstos, los restos que vuelan a gran velocidad pueden herir el globo ocular generando lamentables accidentes. Por otro lado, también existe el peligro de sofocación con los globos no inflados o bien las partes de globos rotos.
  • Consolas de video
    Aunque no lanzan proyectiles, la utilización constante de estos aparatos puede estresar la vista, causar fatiga visual y generar el llamado síndrome del ojo seco, al no pestañear lo suficiente mientras los menores (y no tan menores) juegan.
Éstos no son los únicos juegos que representan potencial peligro a la salud de los niños, es importante recordar que todos los niños necesitan supervisión de un adulto constantemente.

Dra. Marcela Ibañez
Especialista en Estrabismo y rehabilitación en baja visión.
Subespecialista en cirugía refractiva y segmento anterior

lunes, 27 de mayo de 2013

Importancia del cuidado de los ojos


 ¿Sabías que los ojos son las ventanas de tu salud en general?, también son los que te conectan con el mundo para disfrutar de toda su belleza y participan en todos los aspectos de tu vida.
 El sentido de la vista es muy importante, por esta razón debemos cuidar nuestros ojos de agentes como la contaminación, el estrés, el cansancio y otros factores peligrosos que puden afectar la visión. La visita al oftalmólogo, por lo menos una vez al año, permite la detección precoz de patologías vinculadas a la visión que podrían ser corregidas o controladas antes de que los ojos se vean gravemente afectados.

En casos de cansancio lo mejor son las infusiones que tienen la capacidad de relajar y aliviar el dolor de los ojos o esa sensación de cansancio que se presenta en los ojos.  Podemos consumir infusiones de manzanilla, Eufrasia u ortiga, por vía oral o cuando esté fresca remojando algodones y frotarlos suavemente en nuestros ojos cerrados, esto es de gran utilidad para aliviar la irritación o incluso alivia problemas de conjuntivitis.

 

LOS RAYOS ULTRAVIOLETA (UV) NO SÓLO DAÑAN LA PIEL
 

Es necesario recordar de todas las radiaciones provenientes del sol, las que pueden tener un mayor efecto sobre nuestros ojos son: rayos ultravioleta (UV), radiación visible y rayos infrarojos. Tanto la radiación ultravioleta como la infraroja son invisibles para nuestros ojos, por esta razón, la exposición excesiva al sol sin la protección adecuada puede causar quemaduras de córnea, cataratas, degeneraciones maculares y la raciación visible puede causar lesiones de retina, deslumbramiento y baja visión nocturna. Además, el efecto de la radiación puede ser aumentado por algunas superficies como la nieve que refleja el 90% de los rayos UV, el agua (30%) y la arena (20%). El daño causado por la exposición a estos rayos es acumulativo, es decir, aumenta cada vez que sus ojos se exponen al sol.

Recuerda que sólo tenemos dos ojos y son para toda la vida, debemos prestarles mayor atención.

Dr. Carlos Granados
Oftalmólogo Cirujano de Cornea y Segmento Anterior




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