lunes, 26 de julio de 2010

Molestias Oculares y Ojo Seco

Dentro de las molestias más frecuentes se encuentran:

  • Ardor
  • Sensación de arena o basuras en los ojos.
  • Enrojecimiento.
  • Picazón
  • Cansancio ocular
  • Sensibilidad o intolerancia a la luz
  • Dificultad para mover los ojos o para abrirlos en las mañanas, etc.


Recomendaciones:

Aquí tiene algunas recomendaciones simples que le pueden ayudar a controlar este problema:

  • Evite las corrientes de aire directas: ventiladores frente a usted, conducir con la ventana abierta, etc.
  • Evite ambientes secos: aire acondicionado, calefacción o deshumificadores de aire.
  • Evite ambientes con mucho polvo, humo de cigarrillo, etc.
  • Use lentes con protección ultravioleta si va a estar expuesto al sol o el viento.
  • Cuando trabaje en el computador evite hacerlo por tiempo prolongado, tome descansos breves durante el día, parpadee con frecuencia y use pantalla protectora.
  • Mantenga bien humectados sus ojos con sustitutos lagrimales que le prescriba su oftalmólogo para devolver el alivio a sus ojos.

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